Recherche de l'aide pour tk

Bon allors jen suis a ma 2iemme journer, je crois avoir reussie a faire bouger mon pypy de gauche a droite ( brasser )
Mais pas plus pour le moment.

Alors j'aimerais savoir vous pensez a quoi exactement en regardant le pypy.
Vous vous parlez dans votre tete ?
Et votre conscience elle pense a quoi pendant ce temp ?
Comment je peux entrer dans un Moment de concentration Ultime pour faire une rotation a mon pypy

Merci de partager en details

Pas besoin de concentration ultime pour la faire tourner, parfois sous bocal je commence la rotation je m'éloigne, et limite je prends le tel change la musique etc, puis elle continue un peu la rotation quoi .

Tu t'es inscris le 21, nous sommes le 23 , pour moi l'évidence est là. Moi j'ai mis bien plus au début, si dans 15 jours elle tourne pas là tu pourras revenir XD .

Par contre au delà de ça : tu n'es pas obligé de commencer par la pyramide , diversité et plaisir en la matière .

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Comme l'a bien dit Steity, pas besoin de concentration ultime pour faire tourner la pyramide. Au tout début, c'était même plus souvent lorsque je relâchais ma concentration qu'elle se mettait à tourner.

Sinon je peux te donner les quelques astuces que j'ai utilisé au début (qui ne sont que mes humbles essaies et ne sont en aucun cas des règles à suivre strictement)

- avant d'essayer quoi que ce soit, je faisait une séance de "préparation". Autrement dit, je m'allongeais sur mon lit pour me détendre, sentir mon corps des pieds à la tête, essayer de ne plus penser à rien. J'écoutais en même temps une musique de méditation que j'avais trouvé sur youtube pour aider. Cela durait une dizaine de minute environ. Tu peux également regarder plusieurs vidéos de personnes faisant tourner la pyramide pour t'aider à te déconditionner.

- Je m'installais devant ma pyramide en essayant de garder cet état de "non pensés".

- J'utilisais ensuite divers visualisations: soit je fermais les yeux et visualisais la pyramide en train de tourner, soit je visualisais mon énergie poussant un coin de la feuille en essayant de sentir la matière de l'aluminium.

En tout cas, le meilleur conseil que je peux te donner : ne soit pas pressé!
La TK n'est pas un jouet, c'est une pratique à laquelle on doit du respect. Elle demande beaucoup de temps de pratique, de patience et de passion. Si tu y mets du cœur alors il n'y aura pas de soucis

J'espère que ces infos t'aideront.

A bientôt

Citation :

Elle demande beaucoup de temps de pratique, de patience et de passion. Si tu y mets du cœur alors il n'y aura pas de soucis

super bien dit!!

je ne peux que confirmer ce que vous dites, au début j'éssayais aussi de me "concentrer" comme un fou sur la pypy du genre je contractais mes muscles j'étais tendu et je pensais à plein de choses!

mais à force d'être de plus en plus a l'aise avec la pypy je me suis rendu compte que là où elle tournait le mieux s'était quand j'étais absolument détendue et l'esprit claire genre la sensation d'avoir la tête plus légère donc tous le contraire de ce que je fesais au début!

quand t'y réfléchis c'est la même chose pour n'importe qu'elle autre pratique exemple quand tu commence à jouer d'un instrument de musique ou que tu commence une discipline comme le jonglage ou bien un sport, et bien au début tu te sens nul tu ne fait rien de bien parce que il y a toujours trop de choses à penser et tu n'est pas assez habile mais a force d'entrainement tu ne réfléchis presque plus et tu te sens à l'aise! c'est à partir de ce moment que tu vas pouvoir exercer ton art sans limite!

comme l'a dit steity ce n'est que le début, moi même il m'a fallut 3 jours pour avoir un premier vrai résultat comme le tien, alors pas de panique tu es sur la bonne voie, continue ton entrainement et ça viendra tout seul!

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